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Piatti della cucina vegetariana senza carne né pesce, ma anche piatti accettati dal regime alimentare vegano senza ingredienti di origine animale: piatti salati con verdure, legumi, tofu e seitan e dolci senza uova, latte o burro!
Come avere un buon rapporto con il cibo, con la propria mente e con il proprio corpo
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