Tonno alla marinara

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Tonno alla marinara

Secondo piatto di pesce gustoso e facile da preparare

Ingredienti

Preparazione : tonno alla marinara

Preparazione: 10 min | Cottura: 27 min | Tempo totale 37 min
  1. Lava i pomodori, immergili in acqua bollente per poterli spellare più facilmente, strizzali un poco e tritali.
  2. Sistema in un recipiente che possa andare in forno i pomodori tritati e le fette di tonno in un solo strato.
  3. Unisci 2 o 3 cucchiai di olio, le olive denocciolate e i capperi sciacquati; sala e pepa a piacere.
  4. Aggiungi tanta acqua quanto basta per coprire il tutto e fai cuocere a fiamma viva per 20 minuti circa.
  5. A parte trita il prezzemolo, mescolalo con due pizzichi di origano e, quando il liquido di cottura si sarà ristretto, cospargi la superficie con il trito, con il pane grattugiato e con ancora un po' di olio.
  6. Inforna per 6-7 minuti a 180° e, prima di portare in tavola, bagna il tonno con il fondo di cottura.
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