Estratto di zucca e carote

L'estratto di zucca e carote è una bevanda autunnale ricca di antiossidanti, vitamine e sali minerali.

Ingredienti

Preparazione : estratto di zucca e carote

Pela la zucca, elimina i semini, lavala bene e tagliala a piccoli pezzi
Sbuccia le carote, lavale e tagliale a pezzettini
Spremi il succo del limone e filtralo
In una centrifuga aggiungi la zucca, le carote, il succo di limone e lo zenzero
Trita bene il tutto e servi subito l'estratto di zucca e carote aggiungendo dei cubetti di ghiaccio a piacere.

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