Cous cous con verdure cotte

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Cous cous con verdure cotte

Il cous cous con verdure è un piatto di origine nordafricana, da servire come piccolo antipasto o primo piatto vegetariano.

Ingredienti

4 porzioni

Cous Cous
360 g
Zucchina
1
Cipolla
1
Peperone
1
Melanzana
1
Olio extravergine di Oliva
8 cucchiai
Sale
un pizzico
Pepe
un pizzico

Preparazione : cous cous con verdure cotte

Preparazione: 10 min | Cottura: 20 min | Tempo totale 30 min
  1. In una pentola versa il cous cous a filo con dell'acqua calda a lascia cucinare a fiamma media per 5 minuti.
  2. Spegni il fuoco e copri la pentola affinché il cous cous si gonfi assorbendo l'acqua.
  3. Nel frattempo, lava e taglia a pezzetti la zucchina, la cipolla, la melanzana e il peperone.
  4. Rosola le verdure in una padella con olio d'oliva, sale e pepe. 
  5. Una volta raffreddato il cous cous aggiungi il resto degli ingredienti e mescola per bene per amalgamare tutto.
  6. Servi il cous cous di verdure cotte.

Autore: Anna

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