Zucchine trifolate

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Zucchine trifolate

Un contorno facilissimo da preparare dal gusto semplice e delicato.

Ingredienti

4 porzioni

Zucchine medie
4
Prezzemolo
1 ciuffetto
Aglio
2 spicchi
Pomodori perini
2
Peperoncino
1 pizzico
Olio
3 cucchiai
Sale
per condire
Pepe
per condire

Preparazione : zucchine trifolate

Preparazione: 10 min | Cottura: 20 min | Tempo totale 30 min
  1. Lava e spunta le zucchine e tagliale a fette.
  2. Trita l'aglio, il prezzemolo e i pomodori già spellati.
  3. Unisci tutti gli ingredienti in una padella e aggiungi l'olio.
  4. Regola di sale e pepe e dai la spolverata di peperoncino.
  5. Cuoci il tutto sul fuoco per circa 20 minuti.
  6. Aggiungi dell'acqua calda se necessario, lasciando comunque le zucchine leggermente croccanti.
  7. Quando pronte, servi le tue gustose zucchine trifolate in tavola per tutti gli ospiti.

Autore: Besjan

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