Waffle alle zucchine con uova e salmone

5,0/5
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Waffle alle zucchine con uova e salmone

I waffle salati alle zucchine con uova e salmone sono un piatto ricco di fibre, semplice da preparare. La versatilità di questo piatto ci permette di cucinarlo per qualsiasi occasione.

Ingredienti

6 porzioni

Zucchine
300 g
Uova
12
Farina 00
90 g
Latte
150 ml
Lievito
6 g
Olio di oliva
20 g
Sale
a piacere
Pepe
a piacere
Parmigiano grattugiato
30 g
Salmone
300 g

Preparazione : waffle alle zucchine con uova e salmone

Preparazione: 15 min | Cottura: 15 min | Tempo totale 30 min
  1. Per realizzare i waffle alle zucchine con uova e salmone, inizia a preparare l'impasto. Lava e trita finemente 200 g di zucchine.
  2. Prendi 6 uova e separa i tuorli dagli albumi. Nella ciotola con gli albumi versa 150 ml di latte, 20 g di olio di oliva, sale, pepe, 30 g di parmigiano, 6 g di lievito e 90 g di farina 00. Amalgama in modo omogeneo tutti gli ingredienti.
  3. Monta adesso i 6 albumi a neve e quando saranno pronti incorporali al composto, versando anche le zucchine grattugiate. 
  4. Cuoci i waffle in una piastra adatta.
  5. Nel frattempo cuoci le altre sei uova in padella con un filo di olio e fai soffriggere il salmone, sempre con un filo d'olio, in un'altra padella. 
  6. Quando le uova e il salmone saranno cotti, posiziona su ogni waffle un uovo e un po' di salmone e decora il piatto a tuo piacimento.

 

Autore: Anna G

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