Involtini di pesce

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Involtini di pesce

Secondo di pesce a base di sgombri, economico e saporito

Ingredienti

4 porzioni

Sgombri di piccole dimensioni
12
Salsa di pomodoro
200 gr
Mozzarella
150 gr
Prosciutto crudo
100 gr
Cipolla
1
Alloro
2 foglie
Origano
Q.B.
Olio extravergine di oliva
Q.B.
Sale
A piacere
Pepe
A piacere

Preparazione : involtini di pesce

Preparazione: 15 min | Cottura: 45 min | Tempo totale 60 min
  1. Lava i pesci, eviscerali e diliscali eliminando che la testa (in alternativa, procurarsi degli sgombri già puliti).
  2. Sistemali aperti a libro sul piano di lavoro e coprili con una fettina di prosciutto, una di mozzarella, sale, pepe e un po' di origano.
  3. Arrotola gli sgombri partendo dalla testa e ferma gli involtini con uno stecchino. 
  4. Mettili in un largo tegame in cui hai già fatto rosolare la cipolla affettata sottilmente con l'olio.
  5. Falli rosolare da tutti i lati, quindi aggiungi la salsa dei pomodori e uguale quantità di acqua. Sala e pepa e aggiungi le foglie di alloro.
  6. Copri e fai cuocere lentamente per 45 minuti. Questo piatto è ottimo anche tiepido.

Autore: Francesca S

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