Insalata di riso con pollo

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Insalata di riso con pollo

L'insalata di riso con pollo, feta, pomodorini e peperoni, é un ottimo piatto completo, ideale per le stagioni più calde: vi farà rimanere sazi a lungo, ma senza esagerare con le calorie.

Ingredienti

Preparazione : insalata di riso con pollo

Preparazione: 20 min | Cottura: 30 min | Tempo totale 50 min
  1. Taglia il pollo a pezzetti e fallo rosolare in una padella con un filo d'olio.
  2. Cuoci il riso in abbondante acqua salata per il tempo indicato sulla confezione e poi scolalo.
  3. Lava i pomodorini e il peperone e tagliali a pezzetti. Pela e trita la cipolla. Quindi taglia la feta a cubetti.
  4. In una grande insalatiera, metti tutti gli ingredienti. Condisci con olio d'oliva, spolvera con foglie di basilico spezzettate, regola di sale e pepe e mescola bene.
  5. Lascia raffreddare l'insalata di riso con pollo per un'ora e poi servila come piatto unico.
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