Insalata di melanzane pomodori e feta

5,0/5
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Insalata di melanzane pomodori e feta

Una bella insalata ricca di sapori e nutriente, ideale per giornate estive in cui si vuole star leggeri ma senza rinunciare al gusto.

Ingredienti

4 porzioni

Melanzane
2
Pomodori ciliegina
250 g
Feta greca
180 g
Lattuga
2 ciuffi
Olio di oliva
a piacere
Aceto balsamico
a piacere
Senape
1 cucchiaio
Sale
a piacere
Pepe
a piacere

Preparazione : insalata di melanzane pomodori e feta

Preparazione: 15 min | Cottura: 10 min | Tempo totale 25 min
  1. Lava le melanzane, tagliale a fettine e cuocile in una padella con un filo d'olio per qualche minuto.
  2. Taglia a metà i pomodorini e la feta a cubetti. 
  3. Lava bene la lattuga e mescolala con i pomodori, la feta e le melanzane.
  4. In una ciotola mescola la senape, l'olio d'oliva e l'aceto balsamico e sbatti energicamente per creare un'emulsione. Regola la salsa ottenuta di sale e pepe.
  5. Condisci l'insalata di melanzane, pomodori e feta con la vinaigrette e servila.

 

Autore: Besjan

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