Granola senza zuccheri aggiunti

Name: Granola senza zuccheri aggiunti
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2 parts
Cuisine: Italiana
Ingredients: 150 g Fiocchi d'avena; 50 g Cereali soffiati; 8 Datteri; 1 Mela; 3 cucchiai Olio di semi; 2 cucchiai Acqua; 100 g Frutta secca; a piacere Cannella

5,0/5

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La granola senza zuccheri aggiunti è una ricetta semplice e light per decorare i tuoi piatti preferiti

40 min
●
Dolci
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Italiana

Ingredienti

2 porzioni

Fiocchi d'avena

150 g

Cereali soffiati

50 g

Datteri

Mela

Olio di semi

3 cucchiai

Acqua

2 cucchiai

Frutta secca

100 g

Cannella

a piacere

Preparazione : granola senza zuccheri aggiunti

Preparazione: 15 min | Cottura: 25 min | Tempo totale 40 min

Frulla la mela senza torsolo insieme ai datteri e aggiungi l'olio e l'acqua fino ad ottenere una crema
Aggiungi alla crema i cereali soffiati, i fiocchi d'avena, la frutta secca e la cannella
Stendi il composto su una teglia ricoperta di carta forno e cuoci in forno a 180 gradi per 25 minuti
Fai raffreddare la tua granola senza zuccheri aggiunti e sgretolala con le mani prima di gustarla.

Autore: Lucrezia

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