Frullato di spinaci, mele e kiwi

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Frullato di spinaci, mele e kiwi

Il frullato di spinaci mele e kiwi é una bevanda assolutamente consigliata, soprattutto dopo le feste, grazie al suo potere detox e ricostituente.

Ingredienti

2 porzioni

Kiwi
2
Spinaci freschi
1 manciata
Mele verdi
2
Succo di limone
30 ml
Acqua
150 ml

Preparazione : frullato di spinaci, mele e kiwi

Preparazione: 10 min | Cottura: 2 min | Tempo totale 12 min
  1. Pela i kiwi e le mele e tagliali a pezzetti.
  2. Lava bene le foglie di spinaci.
  3. Versa tutti gli ingredienti nel frullatore, aggiungi il succo di limone e l'acqua.
  4. Frulla il tutto per un paio di minuti. 
  5. Servi il tuo salutare frullato di spinaci, kiwi e mele.

 

Autore: Besjan

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