Crocchette di cavolfiore

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Crocchette di cavolfiore

Le crocchette di cavolfiore sono un contorno delizioso e vegetariano, facile da preparare in casa per degli ospiti che amano questa verdura.

Ingredienti

4 porzioni

Cavolfiore
1
Cipolla
0,5
Erba cipollina
2 steli
Pangrattato
50 g
Parmigiano grattugiato
30 g
Uova
2
Olio extra vergine di oliva
1 cucchiaio
Sale
un pizzico
Pepe
un pizzico

Preparazione : crocchette di cavolfiore

Preparazione: 15 min | Cottura: 50 min | Tempo totale 65 min
  1. Inizia a pulire e a tagliere a pezzetti i cavolfiori. Trita la cipolla e l'erba cipollina.
  2. Cucina i cavolfiori in acqua bollente salata per 20 minuti. Poi scolali e schiacciali con una forchetta.
  3. In una ciotola mescola le uova, il formaggio grattugiato, il pangrattato, i cavolfiori schiacciati, il sale, il pepe e l'olio.
  4. Con le mani forma delle palline e mettile su una teglia coperta da carta da forno.
  5. Inforna per circa 30 minuti a 200°C, girando le crocchette a metà cottura.
  6. Sforna e servi le crocchette di cavolfiore tiepide.

Autore: Anna

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