Burger di piselli, spinaci e patate

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Burger di piselli, spinaci e patate

Ricetta facile di burger di piselli, spinaci e patate. Un burger vegetariano sfizioso e facile da fare in casa.

Ingredienti

4 porzioni

Piselli surgelati
300 g
Spinaci surgelati
100 g
Patate
100 g
Pangrattato
100 g
Menta fresca
3 foglie
Olio extravergine d'oliva
2 cucchiai
Sale

Preparazione : burger di piselli, spinaci e patate

Preparazione: 15 min | Cottura: 15 min | Tempo totale 30 min
  1. Cucina i piselli, gli spinaci e le patate in abbondante acqua leggermente salata. 
  2. Inserisci nel robot da cucina i piselli, le patate, gli spinaci ben strizzati dall’acqua, versa 2 cucchiai di olio, sale e le foglie di menta fresca e mixa il tutto.
  3. Quando è tutto ben amalgamato aggiungi il pangrattato. Forma con il composto ottenuto 4 polpette, schiacciale con le mani dandogli la classica forma e passale nel pangrattato.
  4. Infine soffriggi in padella con dell'olio per 3 minuti, prima da un lato poi dall’altro. 
  5. Servi i burger di piselli, spinaci e patate.

Autore: Serena

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