15 alimenti che provocano gonfiore di stomaco

15 alimenti che provocano gonfiore di stomaco

6/15 Il cavolo

Se hai la tendenza a sentirti gonfio come un pallone, lascia da parte il cavolo. Ottimo alimento per facilitare il transito intestinale, ha anch'esso la tendenza a fermentare all'interno dell'apparto digerente, creando molti gas e disagi intestinali ed un forte senso di appesantimento.
Se il tuo stomaco ha la tendenza a gonfiarsi, evita quindi il cavolfiore, i cavoletti di Bruxelles i broccoli e altri alimenti della stessa famiglia.