Dolci a base di banana: ricette light e salutari
Ricette per trasformare le banane in dolci sani e gustosi
Banane un po' troppo mature? Non buttarle e non alimentare lo spreco alimentare.
Lo sapevi che la banana può essere un ottimo sostituto delle uova o del burro negli impasti? Inoltre la banana puó essere usata come dolcificante e permette quindi di ridurre la quantità di zucchero necessaria per la preparazione di ricette dolci.
A partire da un semplice frutto, è possibile realizzare dei dolci salutari e leggeri, ma ricchi di vitamina B6, magnesio e potassio, per avere una carica di energia!
Prepara una deliziosa cake banana e cioccolato, prova i soffici tortini di yogurt e banana o i pancakes fit. Prepara dei golosi biscotti banana e cocco o banana e avena e altri dolci ancora.
Scopri le ricette e provale anche tu!
Ricette selezionate
